Organikavietnam.com

Vào mùa hè, chúng ta thường chú ý bảo vệ làn da trước ánh nắng. Nhưng thường quên mất bảo vệ mái tóc. Ánh nắng gay gắt có thể khiến tóc của bạn bị tổn thương nghiêm trọng. Bạn cần nhận biết tình trạng tóc cháy nắng sớm để phục hồi kịp lúc. Tóc bị cháy nắng không chỉ làm mất vẻ đẹp mà còn ảnh hưởng đến sức khỏe mái tóc về lâu dài. Cùng tìm hiểu những dấu hiệu tóc và cách phục hồi tóc bị cháy nắng hiệu quả, nhanh chóng nhất. 

Dấu hiệu nhận biết tóc cháy nắng

Ánh mặt trời gay gắt không chỉ khiến da bạn bị cháy nắng. Nó còn có thể làm ảnh hưởng tới mái tóc của bạn. Khi tóc tiếp xúc với tia U trong thời gian dài có thể khiến tóc tổn thương nghiêm trọng. Chính vì thế, bạn cần nhận biết các dấu hiệu tóc cháy nắng sớm để có biện pháp can thiệp kịp thời. 

Khi tóc bị cháy nắng, bạn sẽ dễ dàng nhận thấy qua một số dấu hiệu sau: 

• Tóc xơ rối, mất độ bóng: Ánh nắng làm tóc mất đi độ ẩm, khiến tóc trở nên khô ráp và thiếu sức sống. 
• Tóc chuyển sang màu vàng cháy nắng: Phần đuôi tóc hoặc những sợi tóc tiếp xúc nhiều với ánh nắng sẽ chuyển sang màu vàng cam hoặc nhạt màu hơn so với bình thường. 

• Tóc bị cháy và chẻ ngọn: Nếu tóc bạn bị yếu dần đi, kèm theo đó là dễ gãy và chẻ ngọn thì đó là dấu hiệu của tóc đang bị cháy nắng. 
• Tóc có mùi lạ: Tóc cháy nắng thường có mùi hơi khét hoặc hơi khác hơn so với bình thường. Khi ngừi thấy mùi lạ này, cần nhanh chóng vào chỗ râm mát hoặc che chắn mái tóc thật kĩ. 

Cách phục hồi tóc cháy nắng hiệu quả, nhanh chóng

Nếu bạn đang có hầu hết các dấu hiệu trên, thì cần phục hồi đúng cách để cứu mái tóc khỏi tổn thương. Phục hồi tóc hư tổn cần kết hợp giữa dưỡng ẩm, phục hồi cấu trúc tóc. Bạn có thể tham khảo các cách phục hồi tóc bị cháy nắng ngay dưới đây. 

Cung cấp độ ẩm cho tóc cháy nắng

Ngay sau khi tóc bị hư tổn, việc đầu tiên mà bạn cần làm cung cấp độ ẩm cho tóc. Bạn có thể sử dụng các loại dầu dưỡng hoặc tận dụng các nguyên liệu tự nhiên. Dầu dừa, dầu argan hay dầu olive là những nguyên liệu tự nhiên cực kỳ hiệu quả trong việc cấp ẩm sâu cho tóc bị tổn thương. Để cung cấp độ ẩm cho tóc hiệu quả, sau khi gội đầu xong, bạn có thể massage các loại dầu này nhẹ nhàng dầu lên tóc, đặc biệt là phần đuôi tóc. Điều này sẽ giúp tóc lấy lại độ ẩm và phục hồi độ mềm mượt vốn có. 

Sử dụng mặt nạ dưỡng tóc tự nhiên 

Tiếp theo, bạn có thể sử dụng thêm các loại mặt nạ dưỡng tóc từ các nguyên liệu tự nhiên. Bạn có thể tham khảo một loại mặt nạ tóc đơn giản tại đây. Mặt nạ tóc không chỉ giúp tóc bạn ẩm hơn mà còn bổ sung dưỡng chất và phục hồi cấu trúc tóc. Bạn nên duy trì việc đắp mặt nạ từ 2-3 lần/ tuần để đạt hiệu quả tốt nhất và phục hồi nhanh hơn. 

Tránh sử dụng nhiệt để tạo kiểu

Trong thời gian phục hồi tóc cháy nắng, bạn nên hạn chế tạo kiểu để tránh làm tổn thương tóc. Sau khi gội đầu, ưu tiên làm khô tóc tự nhiên. Và hạn chế sử dụng máy sấy, máy duỗi, máy uốn trong thời gian này. 

Cắt tỉa phần tóc bị cháy nắng hư tổn

Nếu tóc bạn bị hư tổn nặng, bạn có thể cắt tỉa phần tóc hư tổn. Điều này sẽ giúp mái tóc khỏe mạnh hơn, ngăn ngừa tình trạng chẻ ngọn lan rộng. Bạn cũng nên cắt tỉa phần tóc hư tổn định kỳ để mái tóc khỏe đẹp. 

Bổ sung dưỡng chất từ bên trong

Muốn mái tóc phục hồi nhanh chóng, bạn cần chăm sóc mái tóc từ bên trong. Các loại vitamin và khoáng chất như kẽm là những khoáng chất cần thiết để tóc chắc khỏe và bóng mượt. Hãy chú duy trì chế độ ăn uống đa dạng và bổ sung dưỡng chất từ viên uống Organika Hair Plus để tăng cường sức khỏe mái tóc của bạn. 

Bí quyết chăm sóc tóc cháy nắng khỏe mạnh tại nhà

Ngoài việc phục hồi tóc sau cháy nắng, bạn cũng cần duy trì thói quen chăm sóc tóc đúng cách để có một mái tóc khỏe mạnh và suôn mượt lâu dài. 

Gội đầu đúng cách 

Bạn nên lựa chọn dầu gội phù hợp với loại tóc. Ưu tiên các loại dầu gội có thành phần từ thiên nhiên. Tránh gội quá nhiều lần trong tuần để không làm mất đi dầu tự nhiên của tóc. Gội đầu với nước ấm vừa phải giúp loại bỏ bụi bẩn mà không làm khô tóc. Bạn có thể kết hợp giữa gội đầu và tẩy tế bào chết da đầu để da đầu khỏe và sạch hơn. 

Bảo vệ tóc dưới ánh nắng mặt trời 

Đừng quên che chắn cho mái tóc khi trời nắng. Trước khi ra ngoài, bạn nên đội mũ rộng vành hoặc sử dụng sản phẩm bảo vệ tóc chứa thành phần chống tia UV. Đây là bước quan trọng giúp tránh tóc bị tổn thương do ánh nắng.

Có chế độ dinh dưỡng lành mạnh

Chế độ ăn giàu protein, các loại hạt, rau xanh và trái cây tươi sẽ cung cấp dưỡng chất giúp tóc chắc khỏe từ bên trong. Uống đủ nước mỗi ngày cũng giúp giữ ẩm cho tóc và da đầu. Ngoài ra, bạn cũng nên tham khảo sản phẩm chăm sóc tóc chắc khỏe từ Organika Việt Nam – viên uống Organika Hair Plus. 

Tóc bị cháy nắng là tình trạng khá phổ biến khi đi chơi, du lịch vào mùa này. Tuy nhiên, chúng ta có thể dễ dàng phòng tránh bằng việc che chắn cho mái tóc. Đồng thời nhớ chú ý các dấu hiệu tóc cháy nắng để chăm sóc và bảo vệ mái tóc kịp thời. Hãy nhớ rằng mái tóc khỏe mạnh sẽ giúp bạn tự tin hơn. Hãy chăm sóc mái tóc thân yêu đúng cách bạn nhé!