Organikavietnam.com

Dấu hiệu thiếu máu não thường dễ bị nhầm lẫn với những triệu chứng mệt mỏi thông thường. Tuy nhiên, nếu tình trạng này kéo dài có thể ảnh hưởng đến sức khỏe và chất lượng cuộc sống, thậm chí là đột quỵ. Do đó, việc nhận biết sớm và phòng tránh thiếu máu não là điều cần thiết để bảo vệ sức khỏe.

Thiếu máu não ở người trẻ là gì?

Thiếu máu não ở người trẻ là tình trạng máu lưu thông lên não bị suy giảm. Từ đó, làm thiếu hụt oxy và các dưỡng chất cần thiết để đáp ứng hoạt động của não bộ. Nếu tình trạng thiếu máu não không được điều trị kịp thời, sẽ dẫn đến nhiều biến chứng nguy hiểm như: Suy giảm chức năng não, chết tế bào não, giảm trí nhớ, thậm chí là đột quỵ. 

Thông thường, thiếu máu não ở người trẻ diễn ra không liên tục mà xuất hiện theo từng đợt. Đa phần, các cơn thiếu máu não thường thoáng qua và không gây nguy hiểm ngay lập tức. Thế nhưng, về lâu dài nếu không được thăm khám và điều trị sớm. TÌnh trạng thiếu máu não có thể tiến triển nặng hơn, làm xuất hiện những biến chứng nguy hiểm.

Những dấu hiệu thiếu máu não ở người trẻ bạn nên biết

Triệu chứng thiếu máu não thường dễ bị nhầm lẫn với những bệnh lý khác, nên nhiều người thường bỏ qua. Do đó, cần sớm nhận biết dấu hiệu thiếu máu não để có cách điều trị kịp thời. Sau đây là những dấu hiệu thiếu máu não phổ biến mà người bệnh có thể gặp phải.

Đau đầu

Đau đầu là một trong những dấu hiệu thường gặp của thiếu máu não. Các cơn đau đầu thường xuất hiện đột ngột và biến mất ngay sau đó. Người bệnh sẽ có cảm giác đau nhói ở một vùng cố định, sau đó lan rộng ra khắp đầu.

Hoa mắt, chóng mặt

Khi đang đứng hoặc ngồi, người bệnh sẽ cảm thấy hoa mắt, chóng mặt và không giữ được thăng bằng. Trong trường hợp không tìm được chỗ dựa, người bệnh có thể bị mất thăng bằng và té ngã. Do đó, nếu đang gặp tình trạng này, đừng vội chủ quan mà hãy đến bác sĩ thăm khám.

Rối loạn giấc ngủ

Thiếu máu não có thể làm ảnh hưởng đến chất lượng giấc ngủ của bạn. Một số triệu chứng rối loạn giấc ngủ thường gặp là: ngủ chập chờn, ngủ không sâu giấc, thức giấc nhiều lần, khó vào giấc,… Nếu tình trạng mất ngủ kéo dài sẽ làm bạn mệt mỏi, tinh thần kiệt quệ, dễ cáu gắt và nóng giận.

Tê bì tay chân

Tê bì tay chân là dấu hiệu thường gặp của những người mắc bệnh thiếu máu não. Người bệnh sẽ có cảm giác tê bì các đầu ngón tay, ngón chân và ngứa khắp người. Bên cạnh đó, còn đi kèm với các cơn đau khó chịu như: đau dọc xương sườn, vai gáy,…

Cơ thể suy nhược, mệt mỏi

Khi lưu lượng máu lên não không đủ, dẫn đến tình trạng não bộ bị suy giảm. Điều này sẽ làm cơ thể mệt mỏi và ảnh hưởng đến khả năng ghi nhớ của não bộ. Tình trạng này kéo dài sẽ làm suy giảm trí nhớ, mất tập trung và gây khó khăn trong sinh hoạt.

Nhìn đôi

Là tình trạng hai mắt không thể nhìn cùng hướng vào một vật thể. Khi đó, não nhận cùng lúc hai hình ảnh khác nhau và không thể hợp nhất thành một. Điều này, khiến người bệnh có cảm giác như đang nhìn thấy hai vật ở cùng một vị trí.

Bệnh thiếu máu não có nguy hiểm không?

Theo Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), thiếu máu não là nguyên nhân gây tử vong cao, chỉ xếp sau ung thư và tim mạch. Thiếu máu não ở người trẻ nếu không được điều trị kịp thời có thể gây biến chứng nguy hiểm cho sức khỏe. Ví dụ như suy giảm trí nhớ, rối loạn thị giác, rối loạn giấc ngủ,… đặc biệt là đột quỵ. Thậm chí nặng hơn có thể đe dọa đến tính mạng của người bệnh. 

Ở Việt Nam, hằng năm có khoảng 200.000 ca bệnh đột quỵ. Trong số đó có khoảng 50% người bệnh không qua khỏi. Những người may mắn sống sót có thể gặp nhiều dị chứng như mất giọng, méo miệng, liệt một bên,…

>>> Xem thêm: Thiếu máu não ở người lớn tuổi nguy hiểm thế nào?

Cách phòng tránh thiếu máu não ở người trẻ

Với tình hình như hiện nay, chúng ta cần có cách phòng tránh để bảo vệ sức khỏe. Dưới đây là một số cách phòng tránh thiếu máu não mà bạn có thể áp dụng:

• Chế độ dinh dưỡng khoa học, bổ sung đầy đủ dưỡng chất cho cơ thể
• Tránh xa chất kích thích có hại như rượu, bia, thuốc lá,…
• Duy trì thói quen tập luyện thể dục mỗi ngày từ 15 – 30 phút. Nhớ lựa chọn bài tập thể dục nhẹ nhàng, phù hợp với thể trạng của cơ thể
• Hạn chế căng thẳng, tránh bị áp lực trong thời gian dài
• Xây dựng thói quen sinh hoạt lành mạnh, ngủ đúng giờ, tránh thức khuya
• Thường xuyên khám sức khỏe định kỳ 

Hy vọng rằng, những thông tin trên đã giúp bạn biết rõ về các dấu hiệu thiếu máu não và mức độ nguy hiểm của bệnh. Sức khỏe não bộ là yếu tố then chốt để duy trì trí nhớ, tăng khả năng tập trung và sự tư duy. Vì vậy, hãy chủ động chăm sóc, thăm khám để bảo vệ sức khỏe não bộ bạn nhé!