Thiếu canxi có bị ngứa không? Ngứa da cảnh báo bệnh gì?

Cả người ngứa ngáy như có cả đàn kiến đang bò lổm ngổm, cảm giác thật khó chịu. Đa số mọi người thường nghĩ nguyên nhân gây ngứa là do bệnh ngoài da. Tuy nhiên, làn da không chỉ là “lớp áo bên ngoài” bảo vệ cơ thể mà còn là “tấm gương phản chiếu” sức khỏe bên trong. Nghe có vẻ mới lạ nhưng ngứa ngáy có thể do thiếu canxi đó. Thực hư ra sao? Vậy thiếu canxi có gây ngứa không?

Giải mã: Thiếu canxi có bị ngứa không?

Ai cũng biết canxi đóng vai trò cực kỳ quan trọng để duy trì sức khỏe hệ xương. Đồng thời, dưỡng chất này còn tham gia vào nhiều hoạt động quan trọng khác như dẫn truyền thần kinh, quá trình đông máu, điều hòa nhịp tim,… 

Ngứa ngáy khó chịu cũng là triệu chứng của thiếu hụt canxi mà ít ai nghĩ tới. Khi nồng độ canxi trong máu giảm, quá trình dẫn truyền tín hiệu thần kinh bị rối loạn. Các dây thần kinh cơ bắp bị kích thích mạnh mẽ. Da bị ngứa do thiếu canxi có triệu chứng khác bị ngứa dị ứng da.

Thiếu hụt canxi khiến hệ thống thần kinh bị kích thích, gây ngứa ngáy.
Thiếu hụt canxi khiến hệ thống thần kinh bị kích thích, gây ngứa ngáy.

Hiện tay chưa có minh chứng nào cho thấy mối liên hệ mật thiết giữa ngứa da và thiếu hụt canxi. Nhưng chính xác thì người bệnh sẽ thấy ngứa ran cơ bắp do hệ thống thần kinh bị kích thích gây ra phản ứng. Các triệu chứng như ngứa  ở đầu môi, lưỡi, khu vực quanh vùng miệng bắt đầu xuất hiện. Không chỉ vậy, phần tay, cánh tay, lòng bàn chân cũng có cảm giác tê bì, ngứa ngáy…Bởi lượng canxi không đủ khiến da trở nên khô ráp, sần sùi và dễ bị kích ứng. Da trông như có vảy và ửng đỏ. 

Thiếu canxi có thể gây ra nhiều vấn đề sức khỏe nghiêm trọng cho sức khỏe. Trong đó, có thể kể đến như loãng xương, đau nhức khớp xương, rụng tóc, giảm trí nhớ, mất tập trung, co giật cơ, chóng mặt.

Xem thêm: 7 Dấu hiệu thiếu canxi phổ biến mà nhiều người thường lơ

Ngoài thiếu hụt canxi, ngứa da cảnh báo bệnh gì?

Bệnh nhân có thể nhìn thấy và cảm nhận được sự ngứa ngáy, sưng đỏ trên da. Tuy nhiên, để biết được căn nguyên gốc rễ là điều không dễ dàng. Nguyên nhân gây ngứa rất đa dạng và không phải lúc nào cũng dễ nhận biết. Nhiều lúc, cảm giác ngứa ngáy lại là dấu hiệu của một vấn đề sức khỏe tiềm ẩn. 

Bị ngứa do thiếu canxi khác bị ngứa do dị ứng da.
Bị ngứa do thiếu canxi khác bị ngứa do dị ứng da.

Một số nguyên nhân phổ biến khác khiến da bị ngứa:

  • Ngứa da do di truyền.
  • Rối loạn chức năng gan.
  • Các mầm bệnh nguy hiểm: Suy giáp, suy thận, xơ gan, tắc nghẽn ống mật, máu nhiễm khuẩn.
  • Bệnh lý da liễu: thủy đậu, nấm, chàm, ghẻ, viêm da tiết bã. 

Lưu ý:  Các bệnh ngoài da đều có thể gây ra các nốt mẩn đỏ. Song, đặc điểm của từng loại nốt mẩn lại rất khác nhau, giúp chúng ta phân biệt dễ dàng hơn. 

  • Do thói quen sinh hoạt: Tắm nước nóng lâu, mặc quần áo bó sát,…
  • Tác nhân môi trường: Nhiệt độ thay đổi, ô nhiễm không khí, nguồn nước…

Ngứa ngáy có thể do nhiều nguyên nhân khác nhau. Nếu không biết chắc về vấn đề bản thân đang gặp phải nên đi khám, làm các xét nghiệm cần thiết để xác định chính xác nguyên nhân và có phương pháp điều trị phù hợp. Khi cơ thể có những thay đổi, không biết nguyên nhân xuất phát từ đâu thì người bệnh không nên tự uống thuốc, bôi thuốc tại nhà để tránh tác dụng phụ không mong muốn.

Mẹo hay xoa dịu cơn ngứa ngáy hiệu quả.

Ngứa da do bệnh da liễu cần đến bác sĩ da liễu để điều trị. Còn ngứa da do canxi thì sao?

Khi gặp tình trạng ngứa da kéo dài, đặc biệt nghi ngờ liên quan đến thiếu hụt canxi, hãy bệnh viện để được các bác sĩ chuyên khoa thăm khám. Các xét nghiệm cần thiết sẽ giúp xác định chính xác lượng canxi trong cơ thể. Người bệnh sẽ biết được lượng canxi thiếu hụt và mức độ nghiêm trọng của bệnh.

Bổ sung canxi định kỳ giảm thiểu tình trạng ngứa da.
Bổ sung canxi định kỳ giảm thiểu tình trạng ngứa da.

Ngứa ngáy khiến chúng ta như “ngồi trên đống lửa”. Gãi mạnh chỉ khiến tình trạng càng tồi tệ hơn, để lại những vết xước đỏ rát. Hành động này có thể làm tổn thương da, gây nhiễm trùng da. Hãy thử một phương pháp dịu nhẹ hơn như chườm ấm. Nhiệt độ ấm sẽ giúp giãn nở mạch máu, làm dịu cảm giác ngứa ngáy.

Nguyên nhân ngứa da do thiếu canxi thì nhất định phải bổ sung dưỡng chất này. Bổ sung canxi cần tuân thủ đúng liều lượng và chỉ định của bác sĩ. Tuy nhiên, dùng canxi cần có sự hướng dẫn của bác sĩ để đảm bảo liều lượng phù hợp. Bên cạnh đó, chế độ ăn giàu canxi từ sữa, hải sản, rau xanh đậm màu,… Đồng thời, tắm nắng để cơ thể tổng hợp vitamin D sẽ giúp tăng cường hấp thu canxi hiệu quả. 

Xem thêm: Viên uống canxi hữu cơ Organika Calcium.

Trả lời cho câu hỏi: “Thiếu canxi có bị ngứa không?”. Bởi vì canxi là dưỡng chất thiết yếu nên thiếu hụt canxi còn gây ra nhiều biến chứng nghiêm trọng khác. Đừng để khi cơ thể thiếu hụt, xuất hiện các dấu hiệu rồi mới bắt đầu bổ sung canxi. Thông thường, mỗi người nên bổ sung viên uống canxi 2-3 lần/ năm và kết hợp với chế độ dinh dưỡng hợp lý.