Người lớn tuổi thiếu canxi máu uống thuốc gì?
Thiếu hụt canxi không chỉ là vấn đề của xương khớp. Hoạt động của các cơ quan khác cũng bị ảnh hưởng nghiêm trọng. Hệ thần kinh trở nên nhạy cảm hơn. Tim đập không đều, gây ra những lo lắng về hệ tim mạch. Vậy canxi máu là gì mà lại phiền toái đến vậy? Người lớn tuổi thiếu canxi máu uống thuốc gì?
Hạ canxi máu là gì?
Canxi là một khoáng chất quan trọng. Canxi giúp xây dựng và duy trì sức khỏe xương. Ngoài ra, chúng còn tham gia vào các quá trình quan trọng của tim, co cơ và đông máu. Tuy nhiên, theo thời gian, khả năng hấp thu canxi của cơ thể giảm sút, dẫn đến tình trạng thiếu hụt canxi máu ở người cao tuổi.
Nồng độ canxi máu ngưỡng mức an toàn là 8,8 đến 10,4 mg/dL (2,20 đến 2,60 mmol/L). Khi mức canxi giảm xuống dưới 8,8 mg/dL, người ta gọi đó là hạ canxi máu. Tình trạng này có thể được gây ra bởi nhiều yếu tố khác nhau, bao gồm:
- Chế độ ăn uống thiếu hụt canxi và vitamin D trong thực phẩm hàng ngày.
- Thiếu ánh nắng mặt trời làm giảm khả năng tổng hợp vitamin D.
- Rối loạn hệ tiêu hóa hoặc một số bệnh lý như suy thận mãn tính làm giảm khả năng hấp thu canxi từ thức ăn.
- Tuyến cận giáp không sản sinh đủ hormone để điều hòa lượng canxi trong máu.
- Thiếu magie và kẽm cũng có thể ảnh hưởng đến quá trình hấp thu canxi.
- Do tác dụng phụ của một số loại thuốc như bisphosphonat, chloroquine, cinacalcet, denosumab, foscarnet,… gây hạ canxi máu.
Xem thêm: Hướng dẫn sử dụng thuốc calcium vitamin D3 cho người lớn tuổi
Hạ canxi máu thường được cho là vấn đề của người trung niên và cao tuổi. Tuy nhiên, nó vẫn có xác suất xảy ra ở những độ tuổi khác. Đặc biệt, phụ nữ mang thai và cho con bú cũng có nguy cơ cao hơn bình thường vì nhu cầu canxi tăng lên đáng kể trong giai đoạn này.
Những dấu hiệu cảnh báo hạ canxi máu thường gặp
Hạ canxi máu có thể ập đến bất kỳ lúc nào. Tuy nhiên, nếu để ý kỹ thì vẫn sẽ có những cảnh báo sớm. Người bệnh thường chủ quan và lơ là với chúng. Hạ canxi ban đầu chỉ ở cấp độ nhẹ. Người bệnh sẽ có những dấu hiệu như:
- Cơn co thắt bất chợt, đặc biệt ở bắp chân, cánh tay hay lòng bàn chân.
- Thường xuyên xuất hiện dấu hiệu của chuột rút dai dẳng.
- Đau nhức xương khớp, dễ gãy xương.
- Tê bì như kiến bò ở tay chân, cảm giác ngứa ran.
- Da khô ráp, bong tróc, tóc gãy rụng, móng tay giòn.
- Cảm giác lo âu, trầm cảm, khó tập trung, hay cáu gắt.
Cơ thể thường gửi đi những tín hiệu báo động sớm, chỉ cần ta biết lắng nghe. Từ những cơn đau nhức mơ hồ đến những thay đổi nhỏ trong thói quen sinh hoạt. Tất cả đều là lời nhắc nhở về một vấn đề tiềm ẩn. Hạ canxi máu nếu không được phát hiện và điều trị kịp thời sẽ gây ra nhiều biến chứng nghiêm trọng.
Hạ canxi có nguy hiểm không?
Người bị hạ canxi máu thường cảm thấy tê bì, râm ran ở lưỡi, môi và đầu ngón tay. Cảm giác như thể có một lớp màng bao bọc xung quanh. Giọng nói khác lạ, nói chuyện khó khăn, đôi khi cảm thấy lúng túng và bối rối. Ngoài ra, cơn co rút cơ bắp kéo đến ở bàn tay. Dần dần người bệnh sẽ thấy đau đớn và khó chịu.
Tình trạng không thuyên giảm sẽ gây co thắt các vùng cơ mặt. Chưa dừng lại ở đó, canxi tham gia vào hoạt động co bóp của tim nên sẽ gây ra các triệu chứng như khó thở và co giật. Thậm chí, người bệnh có thể bị mất trí nhớ và lú lẫn.
Người bệnh bị tụt canxi uống thuốc gì?
Người ở độ tuổi trung niên cần tiêu thụ khoảng 1.000 – 1.200mg canxi mỗi ngày. Chuyên gia dinh dưỡng khuyến khích nên bổ sung canxi qua thực phẩm tự nhiên hàng ngày. Bởi, canxi hữu cơ rất dễ hấp thu và an toàn cho sức khỏe. Tuy nhiên, nếu cơ thể đang thiếu hụt canxi một cách nghiêm trọng, viên uống canxi hữu cơ là một giải pháp hiệu quả. Thuốc điều trị hạ canxi máu rất đa dạng, bao gồm cả thuốc kê đơn theo chỉ định của bác sĩ và không kê đơn. Thông thường, các loại thuốc không kê đơn còn được gọi là viên uống bổ sung canxi.
Một ưu điểm nổi bật của thuốc không kê đơn là cho phép người bệnh chủ động sử dụng. Phạm vi liều dùng an toàn và ít tương tác thuốc, người dùng sẽ tự tin lựa chọn và sử dụng thuốc, không cần phải đến gặp bác sĩ thường xuyên. Dù vậy, người có cơ địa nhạy cảm hoặc bệnh nền vẫn nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng. Điều này tránh được các tác dụng phụ và tương tác thuốc.
Viên uống canxi hữu cơ Organika Calcium đến từ Canada. Hàm lượng canxi trong mỗi viên uống là 250mg. Chỉ cần 2 viên mỗi ngày, kết hợp với chế độ ăn giàu canxi như sữa, rau xanh đậm lá để bổ sung lượng canxi thiếu hụt, giúp xương chắc khỏe, giảm thiểu các cơn co thắt khó chịu và nâng cao sức đề kháng.
Trả lời cho câu hỏi “Người lớn tuổi thiếu canxi máu uống thuốc gì?”. Người bệnh nên tìm mua các viên uống canxi để đáp ứng nhu cầu dưỡng chất cơ thể cần. Hạ canxi máu là căn bệnh nguy hiểm, nhưng hoàn toàn có thể kiểm soát được. Phòng ngừa bệnh ngay từ đầu là cách tốt nhất để bảo vệ bản thân khỏi những phiền toái do hạ canxi máu gây ra.